Koupel v ovesných vločkách (suchá kůže, ekzém)
Velmi dobrým pomocníkem nejen na zlepšení kvality kůže je i koupel v uvařených ovesných vločkách.
Ovesné vločky vaříme krátce (asi 5 minut), pak je vypneme a necháme dojít. Na koupel nám postačí zhruba čtvrt kila vloček. Celý obsah hrnce vyklopíme do vody, pokud máme strach že vločky při vypouštění nestačíte zachytit do sítka, dejte je do staré punčochy a zavažte.
Koupel zjemňuje kůži, hodí se i jako omlazující prostředek na kůži pro starší lidi, nebo pokud v zimě trpíte na lišej. Počítejte s tím, že první dvě koupele mohou ekzém ještě více vytáhnout na povrch.