12 49.7721507164 15.6617248767 1 1 6000 1 http://ivaveda.eu 300

Načítám Akce

« All Akce

  • akce již proběhla.

Putování pro zdraví po Železných horách (zážitkový seminář) – Mlýn Poštolka

28. července v 09:00 - 17:00

Budeme putovat volným tempem v okolí  Železných hor, cvičit v přírodě, ochutnávat jídlo a pití na podporu vitality a zdraví a součástí bude i povídání na téma: „Jak ponížit stres, který nám zabraňuje radovat se ze života, dobře spát a být zdravý“

 

(v případě velmi nepříznivého počasí se seminář uskuteční ve mlýně Poštolka)

Cvičení v přírodě povede Dana Manoušková.

  • správná chůze v terénu
  • zlepšujeme svůj zrak
  • cvičení  na podporu vitality a psychické odolnosti

Podporujeme své psychické zdraví ( Iva Georgievová)

  • spánek
  • snížení strachu, přepětí, nejistoty, vzteku a netečnosti
  • strava na podporu vitality a klidu- léto

Začínáme v 9:00 hod. a předpokládaný konec je v 17:00 hod.

Předpokládaná cena včetně ukázky vhodné stravy a pití k tématu činí 660,- Kč.

Podrobnosti

Datum:
28. července
Čas:
09:00 - 17:00
Štítky Akce:
, , , , , ,

Místo konání

Víska u Chotěboře
Víska 54
Chotěboř, Vysočina 58301
+ Google Mapa