Jak by měl vypadat kvalitní spánek?

Proč je tak důležitý?

K čemu dochází, když je narušen?

Čím vším je možné ho vylepšit.

Prosím vezměte si s sebou hrneček, talířek a lžičku, budeme popíjet čaj a něco dobrého a posilujícího ochutnáme.

Cena přednášky je 100,- Kč, začínáme v 17.15 hod.

Místo konání: Havlíčkův Brod, budova krajského střediska ČSŽ, Horní ulice č. 197, třetí patro.