Odpočinek a poznání (čas jen pro Vás a poznání nového)

Jídlem ke zdraví (jídelníček, ukázka s ochutnávkou a vysvětlením)

 Zážitek z potní chýše

Olejová masáž zad a nohou (pátek)

Úleva pro tělo i duši – jemná jóga

Radost ze života (čím vším jí podpořit)

Obličejová jóga – uvolnění stresu, vyhlazení tváře, korekce vrásek

Jednotlivé lidské typy, jejich přednosti a nedostatky

Lektorky:

Iva Georgievová – jídlem ke zdraví, olejová masáž, praktická Ayurveda

Dana Matoušková – lektorka jogy a zdravotního cvičení

Místo konání:

Mlýn Poštolka č.p.54, Víska u Chotěboře.

Přihlášky a bližší informace u Ivy Georgievové, tel. 724 137 587,  ivaveda@ivaveda.eu,  www.ivaveda.eu

Cena pátek až neděle i s přespáním 2100,- Kč, bez přespání 1600,- Kč,

sobota až neděle s přespáním 1550,- Kč, bez přespání 1250,- Kč.

Je možné se zúčastnit pouze soboty a neděle.

Pro zájemce o páteční program je příjezd po 15 hodině. V sobotu začínáme v 9 hodin, v neděli je konec okolo 14 hodiny. Pohybové aktivity povede Dana Manoušková- lektorka jogy a zdravotního cvičení. Lekce vede tak, abyste si zdravě zacvičili a cvičení si užili. Takový pohyb se pro vás stane návykovým.

Na tento zážitkový seminář je nutné se přihlásit a poslat na účet, který vám bude sdělen nevratnou zálohu 250,- Kč.

Po celou dobu bude probíhat ochutnávka na podporu vitality a zdraví.